Tag Archives: ท่องเที่ยวเชิงสุขภาพ

Ice Arena Phuket-2
สเน่ห์น่าค้นหา กีฬาบนลานน้ำแข็ง ใน “Ice Arena Phuket”

อยากสัมผัสอากาศเย็นๆ ไม่เห็นต้องไปถึงเมืองนอก อยากเล่นไอซ์สเก็ต ก็ไม่จำเป็นต้องไปไกลถึงกรุงเทพฯ ภูเก็ตของเราเองก็มีไอซ์สเก็ต ให้คุณๆ ได้เพลินไปกับการเหินบนลานน้ำแข็งขนาดใหญ่ พร้อมสัมผัสไอหนาว เป็นกีฬาสุดว้าว ใน “Ice Arena Phuket”...

20
ก.ย.
Phuket Brain Health Institute-1
Phuket Brain Health Institute

ถ้าวันหนึ่งชีวิตคุณมีพร้อมทุกอย่าง แต่คุณจำอะไรไม่ได้เลยแม้แต่ตัวคุณเอง ชีวิตจะมีความหมายอะไร เป็นคำถามที่ชวนให้ขบคิดว่าทุกวันนี้เราทุ่มเทให้กับการทำงานเพื่อมุ่งไปสู่เป้าหมายคือความสำเร็จในหน้าที่การงาน ความมั่งคั่งร่ำรวย จนลืมดูแลสมบัติที่มีค่าที่สุด คือร่างกายและสมองของเราหรือไม่ สมองซึ่งเป็นเหมือนศูนย์กลางที่ควบคุมทุกอย่างในร่างกาย ทั้งกลางวันที่เราตื่นและกลางคืนที่เราหลับ ถ้าเราดูแลสมองดีก็เท่ากับเป็นการปูพื้นฐานที่ดีให้กับตัวเองในอนาคต และการดูแลสมองไม่ใช่เพียงการกินวิตามินบำรุงวันละเม็ด แต่ยังมีแนวทางในการดูแลและพัฒนาศักยภาพของสมองอีกมากมายหลายวิธี ที่ต้องการผู้เชี่ยวชาญมาช่วยวิเคราะห์ ชี้แนะ ตลอดจนดูแลรักษา...

27
ก.ย.
เที่ยวสุขใจ กายแข็งแรง-2
เที่ยวสุขใจ กายแข็งแรง

คุณเป็นคนหนึ่งหรือเปล่าที่เป็นพวก workaholic เสพติดการทำงานจนลืมดูแลตัวเอง ละเลยกับเรื่องอาหารการกินและการออกกำลังกาย เครียดกับงานจนส่งผลต่อสุขภาพของตัวเอง ลองหาวันหยุดบินมาพักผ่อนที่ภูเก็ต ใช้เวลาทำสิ่งดีๆ เพื่อตัวเอง เติมพลังด้วยอาหารที่ดี ออกกำลังกาย สำรวจร่างกายและจิตใจของเราว่ามีอะไรที่ต้องดูแลเป็นพิเศษหรือไม่ เป็นการสร้างสุขภาพที่ดี ดีกว่ารอให้เจ็บป่วยแล้วค่อยมาซ่อมแซม ที่ภูเก็ตมีโปรแกรมการพักผ่อนเพื่อสุขภาพแบบเข้มข้น มี...

07
ก.ย.
เจ้าถิ่นชวนขาปั่น เที่ยวเมืองภูเก็ต-2
เจ้าถิ่นรีวิว เส้นทางปั่นจักรยานท่องเที่ยว จังหวัดภูเก็ต

เส้นทางจักรยาน ที่ จะพานักปั่นไป นอกจากที่จะได้ออกกำลังกายแล้ว ยังจะได้ท่องเที่ยวไปกับบรรยากาศดีๆ ริมสองข้างทางอีกด้วย ความรู้สึกจะเป็นอย่างไร ลองมาฟังเหล่านักปั่นบอกเล่ากันจากประสบการณ์จริงกันเลย...

24
พ.ค.