content.php

อิ่มแบบเฮลตี้ 4 ร้านดีสดจากฟาร์ม

เพราะอาหารคือพลังงานของชีวิต คุณกินอาหารแบบไหน คุณก็จะได้ร่างกายแบบนั้น อย่างที่เขาบอกไว้ว่า You are what you eat เหล่าคนรักสุขภาพจึงพิถีพิถันกับเรื่องกินเป็นพิเศษ และด้วยความตื่นตัวเรื่องสุขภาพนี่เองทำให้เดี๋ยวนี้มีร้านอาหารแนวเฮลตี้ เปิดบริการเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ เน้นหนักไปทางพืชผักผลไม้ ใช้วัตถุดิบที่สดใหม่ ในภูเก็ตเองก็มีร้านอาหารแนวๆ นี้หลายร้าน ที่เสิร์ฟเมนูผักแบบ Farm to table ทั้งอิ่ม ทั้งอร่อย และดีต่อสุขภาพ

อ่านเพิ่มเติม...
content.php

เรียนมวยไทย ศิลป์แห่งการต่อสู้สู่สุขภาพ

ความดุดันและลีลาอันเป็นเอกลักษณ์ บวกกับชื่อเสียงของนักมวยไทยในระดับโลก ทำให้ชาวต่างชาติอยากรู้จักมวยไทยมากขึ้น อยากเรียนรู้ศาสตร์และศิลป์แห่งการต่อสู้ในแบบไทย กลุ่มคนไทยเองก็มีความตื่นตัวกับกีฬามวยไทยมากขึ้นเช่นกัน ปัจจุบันมีค่ายมวยหรือโรงเรียนสอนมวยไทยเปิดสอนหลายแห่งในภูเก็ต มีชาวต่างชาติจำนวนไม่น้อยเดินทางข้ามโลกมาเรียนมวยไทย พร้อมกับท่องเที่ยวพักผ่อนในภูเก็ตไปด้วย Phuket e-magazine รวบรวมข้อมูลโรงเรียนสอนมวยไทยที่มีมาตรฐานเป็นที่รู้จักในภูเก็ต เพื่อให้เป็นทางเลือกสำหรับใครที่อยากลองสัมผัสเสน่ห์แม่ไม้มวยไทย อยากเรียนรู้ไว้ป้องกันตัว หรือเป็นทางเลือกเพื่อสุขภาพที่ดี

อ่านเพิ่มเติม...